新しいファスティングプログラム『Befas』9月1日から販売開始

新たな健康習慣「Befas（ビーファス）」が登場！

2025年7月1日、株式会社I-ineの子会社である株式会社Endeavourが新しいファスティングプログラム『Befas』を発売します。このプログラムは、忙しい現代人に寄り添った設計で、無理なく目指せる健康的な体を支援することを目的としています。

ファスティングとは？

ファスティングとは、一定の期間、固形物を摂取せずに、体の内側をリセットする健康法です。食事を控えることで、消化器官を休めると同時に、体内の老廃物を排出し、腸内環境を整えることが期待されます。近年、ダイエットや健康管理においてますます注目を集めているこの方法ですが、正しい知識を持たないまま取り組むと、体調に悪影響を及ぼすことがあります。

『Befas』の特長

このプログラムは、医学的な観点から設計されています。監修には医学博士である五藤良将医師とダイエットエキスパートの和田清香氏が参加し、科学的根拠に基づいたオリジナルメソッドを確立しました。『Befas』では、ただ食事を断つのではなく、体に優しい食事に置き換えることを大切にしています。これにより、無理なく続けられるファスティング体験を提供します。

3つのステップで無理なく継続

『Befas』は「準備期」、「ファスティング期」、「回復期」の3つのステップから成り立ちます。これにより、体が自然にファスティングに適応できるようにデザインされています。特に、準備期では消化に良い和食へと切り替えることで、断食中の血糖値の安定を図ります。次に、ファスティング期では約24時間、固形物を控え、水分や酵素スムージーなどでエネルギーを補い、体脂肪燃焼を促進します。そして、回復期では消化に優しいお粥やスープを取り入れて、胃腸を優しく整えていきます。

美味しさへのこだわり

ファスティングとは、美味しさをあきらめる必要がありません。料理研究家のほりえちさこ氏が監修した専用レシピは、栄養バランスを考慮しつつ美味しさも追求しています。空腹感を感じにくいスムージーや楽しいアレンジレシピが揃っているため、ストレスなく取り組めます。ファスティング中でも、食べる楽しみをしっかり味わえます。

成果と販売について

臨床試験では、ファスティングプログラムの完遂率が92.5％を達成し、平均体重が3.3kg減少する結果が得られています。この効果を実証するため、今夏、商品が発売される予定です。

販売は2025年7月1日からECモールにて予約を受け付け、公式オンラインストアでの購入も可能です。それぞれ、本格ファスティングプログラム（7日間）と週末ファスティングプログラム（3日間）を用意しています。がつがつ食べるのではなく、どう食べるかを見直すことで、より健康的なライフスタイルを身につけていくことができるのです。