「人生105年の日」に見る、口腔健康と県別ランキングの魅力

口腔健康を考える「人生105年の日」と健口県ランキング

10月5日は「人生105年の日」。この日はSCOグループが制定したもので、長寿社会の健康的な生活を考える良い機会になっています。今年も、各都道府県の口腔健康への意識を調査し、ランキングを発表しました。今回、意識調査の結果に基づいて求められる口腔健康の意識の高さが明らかになりました。

健口県ランキングトップ5

調査によれば、トップの群馬県は63.3％が定期的に歯科医院に通っていると回答し、フロスの使用率も68.4％と非常に高水準です。これらのデータから、群馬県民が口腔健康を非常に重視していることが伺えます。定期的な受診を行い、自分自身のケアだけでなく、プロの手を借りることの重要性を理解しているため、口腔環境への配慮が行われています。

ただし、他の県と比べてリスクとなる習慣が少ないのも特徴で、たとえば喫煙率や飲酒率が全国平均よりも低い傾向にあります。口臭や歯茎の出血といった自覚症状も少なく、群馬県は自己管理とプロのケアを両立させることで、より良好な口腔環境を維持しています。

ワースト県は青森県

一方、青森県はワーストとして知られています。喫煙率が34.8％で全国平均の約2倍。さらに夜間の飲食や口の見た目に対する不満も最も高い結果となりました。これが口腔健康に影響を与えているのは明らかで、青森県での健康維持のためには大きな課題が残されています。

調査の詳細と結果

今回の調査では20代から60代の男女4,515人が対象となったため、各県の実態を表わしています。特に、福島県では日々の歯磨き習慣が欠如している人もいるなど、正しい口腔ケアの実施が求められています。さらに、アメリカの歯周病学会も言及しているように、デンタルフロスの重要性は大変高いです。しかし、実際に使用している人は3割程度に過ぎず、多くの人がこの重要性を理解していないことも見逃せません。

長谷川雄一先生は、「毎日歯をみがく習慣がある一方で、みがかない人もいるため、啓発が必要」と指摘しました。もしかすると、予防の意識を高めること自体が、口腔健康の未来につながるのかもしれません。

歯科医院への通院実態

調査によると、定期的に歯科医院に通う人は全国平均で51.3%。特に群馬県は63.3%と高い値を示しましたが、5年以上歯科医院に行っていない人も29.0%もいるのは驚きです。歯周病のような疾患が進行している場合は、治療が難しくなるため、定期的な通院が重要です。

生活習慣の影響

喫煙や飲酒習慣が口腔健康に与える影響は大きいです。青森県の喫煙率は34.8％、飲酒頻度も高いことから、口腔だけでなく全身の健康にも影響している可能性が考えられます。長谷川先生は「喫煙は免疫力を低下させ、歯周病リスクを高める」と警鐘を鳴らしています。これは、長期的に見れば全ての健康に良くない結果をもたらすでしょう。

まとめ

口腔の健康意識は全身の健康とも密接に関わっています。「人生105年の日」を通じて、より多くの人々に口腔健康の重要性が伝わることを期待します。生活習慣を見直し、口腔ケアを怠らないことで、いつまでも健康で長生きするための一歩を踏み出しましょう。

SCOグループは、これからも歯科医療の未来を支え、健康で豊かな生活の実現に貢献して参ります。