冬の手肌ケアが不足する実態とその重要性を探る特集

冬の手肌ケアが不足する実態

冬が深まるにつれ、乾燥した空気は私たちの肌にさまざまな影響を与えています。その中でも特に見逃されがちな箇所が「手・爪周り」。医療法人社団鉄結会が実施した調査によると、約73%の社会人が手肌のトラブルを実感していることが明らかになりましたが、対策が後回しにされることが多い現状があります。

冬のハンドケアが必要な理由

冬場の乾燥、そして感染症対策としての頻繁な手洗いや消毒は、手肌に大きなダメージを与えています。特に乾燥した空気は、皮膚の水分を奪い去り、手がかさついたりひび割れたりする原因となります。実際に、調査では「手のかさつき・乾燥」が82.7%と最も多くの人に共通して見受けられ、さらに64.1%が「爪周りのささくれ」を実感しているとのことです。

ケアの意識にギャップが

調査に参加した人々の多くは、顔のスキンケアには細心の注意を払う一方で、手のケアは「気が向いたときだけ」や「ほとんどしない」といった回答が目立ちました。実際、約51%が日常的に手のケアを行っていないことが分かりました。これでは「手は年齢が出やすい」と言われるのも納得です。

手肌のトラブルの原因

手肌のトラブルの主な原因は、「頻繁な手洗い・アルコール消毒」で68.2%と多くの人が答えています。これに次ぐ原因は「暖房による空気の乾燥」で61.8%、そして「ハンドクリームを塗る習慣がない」との回答が54.1%を占めています。これらの要因が相互に作用して、手肌の状態を悪化させる要因となっています。

専門的なケアの重要性

手肌のトラブルを放置している方も多く、約81.3%が専門治療を考えたことがないと回答しています。対象者の85.3%は「手や爪周りは年齢が出やすい」と認識しているにも関わらず、実際の医療機関での専門的な対策を取る方が少ない現実があります。実際、手は特に人と接触する際に目に付きやすい部位であり、ここに自信を持ちたいと思う方は多いのではないでしょうか。

手のトラブルを未然に防ぐためには

アイシークリニックの髙桑康太医師によると、手のケアには以下の3つが重要です：
1. 保湿の徹底: 手を洗った後は必ずハンドクリームを塗る習慣をつけましょう。
2. 刺激の軽減: 過度な手洗いや消毒を避けて、刺激の少ない石鹸を選ぶことが大切です。
3. 専門的なケア: セルフケアでは改善しない場合、早めに皮膚科を受診することが勧められます。

現在、多くの方が気にする手肌の健康。冬本番を迎える前に、手肌のケアを見直し、健康的な手を手に入れる第一歩を踏み出しましょう。