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高たんぱく冷凍弁当ビルメシから秋の新メニュー登場！

本格的な秋の到来を感じる今日この頃、高たんぱく冷凍弁当ブランド『ビルメシ』から新作の発表です。ダイエットやトレーニングに力を入れている方々に向けたフルーツなメニュー、その名も「秋サーモンときのこの和風旨み蒸し」です。今回は、この最新メニューについて詳しくご紹介します。

ビルメシとは？

『ビルメシ』は、筋肉系管理栄養士の今井準氏が、自身のダイエット成功体験を基に開発した冷凍弁当です。美味しさと栄養バランスを重視し、

• - 高たんぱく（35～45g）、
• - 低脂質（約3〜9.9g）、
• - エネルギーは約360〜500kcal未満

という成分基準が設けられています。この点からも、ただの食事ではなく、体作りをサポートするための凝った設計がなされていることがわかります。さらに、レンジで加熱するだけで食べられる手軽さが、忙しい現代人にとって大変便利です。

また、牛赤身100％ハンバーグやスパイシービビンパ、鶏肉料理など、合計20種類以上のメニューが展開されていますので、飽きることなく食事を楽しめます。

秋サーモンときのこの和風旨み蒸しの魅力

さて、今回登場する「秋サーモンときのこの和風旨み蒸し」は、9月1日から数量限定で販売されます。このメニューは、旬の食材を贅沢に取り入れ、美味しさと栄養を兼ね備えた理想的な一品です。

具体的には、秋鮭の切り身を二切れ使用し、旬のしめじと共に玄米の上に盛り付けられています。真空パックでの冷凍保存が可能であり、食べたい時にはレンジで温めるだけで、ふっくらとした鮭の食感と豊かな旨味が楽しめます。

また、使用する鮭は塩漬けではなく、調理過程で軽く塩を振るだけなので、塩分が気になる方にも安心してお召し上がりいただけます。しめじもシンプルな調味料で味付けされており、自然な味わいを引き立てています。

栄養面で見ても、サーモンのEPA・DHAが筋肉を守り、炎症を抑える働きを持ち、さらにアスタキサンチンが回復力や抗酸化作用をサポートしてくれるため、トレーニング後にも最適な食材です。サーモンとしめじの組み合わせがしっかりと栄養的な支持を持ちながら、味も優れたメニューに仕上がっています。

栄養成分と購入方法

「秋サーモンときのこの和風旨み蒸し」の栄養成分は以下の通りです：

• - エネルギー375kcal
• - たんぱく質35.0g
• - 脂質7.3g
• - 炭水化物47.7g（糖質44.2g／食物繊維3.5g）
• - 食塩相当量2.2g

このように、ビルメシが提唱する理想的な栄養バランスに仕上げられています。また、公式ECサイトでは、セット販売が行われており、1食から自由に選べるため、自分のペースに合わせて購入可能です。

開発者からのメッセージ

今井準氏は、「旬の食材を取り入れた料理が、飽きることなく筋肉を育てるのに非常に効果的です。サーモンときのこの組み合わせは多くの栄養素を含み、美味しさも十分です」 と話されており、ぜひ皆様にも『秋サーモンときのこの和風旨み蒸し』を体験していただきたいとのことです。

気になる方は、公式サイトにて確認してみてください。

• - ビルメシ公式サイト
• - 公式Instagram

この秋の新メニューは、美味しさと健康を両立させた画期的な選択肢であり、食事管理の手助けにもなることでしょう。忙しい方も、筋肉を育てたい方も、是非トライしてみてください！

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